炸茶叶的家常做法大全，炸茶叶的家常做法大全窍门

大家好 ，食堂今天给各位分享食堂菜谱家常菜做法的菜谱菜做常菜一些知识
，其中也会对食堂菜谱家常菜做法大全进行解释 ，家常文章篇幅可能偏长 
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本文目录

1. 求一份详细的食堂单位食堂大锅菜，菜谱
2. 高中食堂大锅菜经典菜谱
3. 食堂素菜菜谱

求一份详细的菜谱菜做常菜单位食堂大锅菜，菜谱

食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、家常西红柿炒鸡蛋、法食海米烧冬瓜、堂菜香菇油菜、做法红烧豆腐、大全大葱包羊肉 、食堂红烧带鱼 
、红烧排骨等 。

1、地三鲜

地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜，选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子
、土豆和青椒来搭配，不仅在于鲜浓的味道 、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养 ，让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴 。

2
、西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴 。烹饪方法简单易学 ，营养搭配合理。色泽鲜艳 ，口味宜人，爽口
、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用 。

3
、海米烧冬瓜

海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食 。白烧口味 ，清香味类别：家常菜
 ，肠炎调理
，防暑调理，主料：冬瓜250克  ，配料：虾米50克 ，调料：植物油40克，盐3克，味精2克，料酒5克,淀粉(豌豆)15克。

4、香菇油菜

香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜
，属于淮扬菜系  。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜 ，色香味俱全
，营养价值丰富 ，容易上手 。做法一制作食材主料：鲜香菇（多少就不说了
，吃多少买多少）。

5、红烧豆腐

红烧豆腐是一道经典的特色名菜
，豆腐作为中国传统的
、大众化的一种豆制食品，在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备食品，具有益气 、补虚等多方面的功能，现代营养学证明豆腐属于碱性食物，对改善体质有帮助 。

高中食堂大锅菜经典菜谱

海米烧冬瓜

海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味 ，清香味类别：家常菜，肠炎调理，防暑调理 ，

主料
：冬瓜250克，

配料：虾米50克 ，

调料：植物油40克
，盐3克 ，味精2克，料酒5克,淀粉(豌豆)15克。

食堂素菜菜谱

炒菜类 ：鱼香茄子、西红柿炒蛋 、清炒莴笋、韭菜豆腐干 、炝炒莲花白、酸菜炒土豆丝 、麻辣豆腐 
。

拌菜类：拌三丝 、花仁豆腐干
 、凉拌莴笋叶
、拌折耳根 。

汤菜类 ：冬瓜汤 、绿豆南瓜汤。

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